미움받을 용기 아들러 심리학으로 나를 찾아가는 여정 (독후감)

대학교에 입학하고 인간관계에 대한 고민이 깊어질 무렵, ‘미움받을 용기’라는 책 제목이 눈에 띄었다. 왠지 모르게 나를 위로해 줄 것 같다는 느낌에 책을 펼쳐 들게 되었고, 아들러 심리학이라는 새로운 관점을 접하며 기존의 생각에 큰 변화를 맞이하게 되었다. 마치 오랜 시간 굳게 닫혀 있던 마음의 문을 열고 새로운 세상으로 나아가는 듯한 경험을 했다고 할 수 있다. 이 책은 철학자와 청년의 대화 형식으로 구성되어 있어, 마치 내가 청년이 되어 철학자와 함께 고민하고 질문하며 해답을 찾아가는 듯한 몰입감을 선사했다.

책의 주요 내용은 아들러 심리학의 핵심 개념들을 소개하고, 이를 통해 우리가 어떻게 과거의 트라우마에서 벗어나 현재를 충실하게 살아갈 수 있는지, 그리고 어떻게 인간관계의 어려움을 극복하고 행복한 삶을 만들어갈 수 있는지를 제시한다. 아들러는 트라우마의 존재를 부정한다. 과거의 경험이 현재의 나를 결정하는 것이 아니라, 현재의 내가
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