다정함도 체력에서 나옵니다 독후감 – 긍정적인 관계를 위한 에너지 관리법

평소 인간관계에 대한 고민이 많던 차에, `다정함도 체력에서 나옵니다`라는 제목이 눈에 띄어 책을 펼쳐 들었다. 단순히 감성적인 위로를 건네는 에세이가 아니라, 사회생활과 인간관계에 대한 깊이 있는 통찰을 담고 있으리라는 기대감이 들었기 때문이다. 특히, `체력`이라는 단어가 `다정함`과 연결된 점이 신선하게 다가왔다. 늘 긍정적이고 주변 사람들에게 좋은 에너지를 주는 사람들을 보며 `저 사람은 타고난 성격이 저렇겠지`라고 막연하게 생각했던 나에게, 이 책은 다정함이라는 것도 노력과 훈련, 그리고 무엇보다 `체력`이라는 든든한 기반에서 비롯될 수 있다는 새로운 관점을 제시해 줄 것 같았다.

책은 저자 정김경숙의 경험과 생각을 바탕으로 다정함의 의미와 중요성, 그리고 다정함을 유지하기 위한 방법들을 제시한다. 저자는 다정함을 단순히 남에게 친절을 베푸는 행위를 넘어, 자신을 먼저 돌보고 사랑하는 마음에서 시작된다고 강조한다. 마치 옹
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